En Septembre, embrassez le souffle de l'automne et éveillez votre esprit et votre essence !
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Yoga

Portrait du mois : Léa

Connaissez-vous Léa ? Notre professeur passionnée de yoga et dévouée à guider les autres dans leur pratique. Avec une approche holistique et bienveillante, elle crée des séances de yoga qui allient force, flexibilité et conscience du corps. Son objectif est d’aider ses élèves à trouver l’équilibre intérieur et à cultiver un bien-être global. 👉 Qu’est-ce qui …

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Notre guide cadeaux spécial Noël 2022

En manque d’idées cadeaux pour Noël ? Cette année encore votre studio préféré vous a préparé un guide de cadeaux yogiques pour faire plaisir ou pour égayer vos listes d’élèves sages… Et cette année ce sont vos professeurs  qui vous partagent leurs wishlists, leurs cadeaux préférés, de quoi vous inspirez et faire le plein d’idées …

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Le dictionnaire du yogi débutant

Le dico du Yoga – Je vais enfin tout comprendre pendant mon cours !  Yogis débutants, fraichement débarqués dans notre studio, vous avez pu vous sentir perdus face à certains mots de votre professeur ? « hein quoi ? qu’est-ce qu’il dit ? Pranayachabadabada ? »  Ce guide a donc été spécialement créé pour vous expliquer les bases (vous pouvez aussi …

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