août 2023

Vous avez peut-être déjà entendu cet adage qui dit que « L’homme a l’âge de sa colonne vertébrale ». Eh bien oui ! Notre corps n’a peut-être pas l’âge de notre carte d’identité. Il est donc capital d’en prendre soin pour être en bonne santé. Le mal de dos touche énormément de personnes et pour éviter les […]

Découvrez Julian, notre professeur de Yoga passionné et énergique ! 🌟 Julian, c’est cette force tranquille qui vous fait vibrer dès que vous entrez dans ses cours. Avec sa présence dynamique et son style unique, il vous guide dans une pratique de yoga stimulante et épanouissante. Mais qui est Julian et quelles sont ses inspirations

Rencontre avec Vanessa, notre professeure de Yoga inspirante et bienveillante. Vanessa, c’est cette lumière qui vous réchauffe le coeur dès que vous la croisez. Avec son sourire doux et sa voix apaisante, elle vous invite à vous connecter à vous-même et à l’instant présent à travers sa pratique de yoga. Mais qui se cache derrière

Découvrez Rebecca, notre professeure passionnée de Yoga et de Pilates qui apporte harmonie et équilibre à travers ses cours. 🧘‍♀️ Rejoignez-la dans son voyage vers le bien-être intérieur et physique. 👉 Depuis combien de temps pratiques-tu le Yoga et le Pilates et comment ces disciplines ont-elles influencé ta vie ?    J’ai commencé le yoga

Connaissez-vous Léa ? Notre professeur passionnée de yoga et dévouée à guider les autres dans leur pratique. Avec une approche holistique et bienveillante, elle crée des séances de yoga qui allient force, flexibilité et conscience du corps. Son objectif est d’aider ses élèves à trouver l’équilibre intérieur et à cultiver un bien-être global. 👉 Qu’est-ce qui

Ce mois-ci, plongez dans le parcours fascinant de celle qui fait battre le cœur de notre studio. D’une passion à la transmission quotidienne, découvrez comment Sandrine transforme le yoga en une véritable expérience pour chacun d’entre nous. 👉Qu’est-ce qui t’a inspiré à devenir professeure de yoga ? 👈 Il y a 10 ans, j’ai fait