Yoga

Portrait du mois : Benoît

Rencontre avec Benoît : Lumière sur notre Professeur de Yoga du Mois chez GäYoGa 🌟Ce mois-ci, nous vous invitons à

En avril, embrassez le souffle du Printemps et éveillez votre esprit et votre essence !
Découvrez notre planning et ateliers inédits et inscrivez-vous en ligne.

Notre équipe

Notre équipe de professeurs et thérapeutes est là pour vous et pour vous accompagner avec bienveillance dans le respect de votre être.

Rencontrez l'équipe gäyoga

Yoga - Pilates - Sport santé

Gaëlle

Ayant eu une « autre » vie avant de créer GäYoga, Gaëlle vous accompagne avec d’autant plus de bienveillance dans votre pratique et a à cœur de rendre la pratique accessible à tous. Formée en Ashtanga Yoga auprès de Gérald Disse et Linda Munro, au Pilates par l’institut Corps Pilates, elle a aussi complété sa formation par un certificat d’éducateur sportif et une qualification sport sur ordonnance.

Yoga - Pilates

Rebecca

Rebecca pratique la danse depuis ses 4 ans et le yoga depuis près de 10 ans. Formée auprès de Maryam Ovissi et Jafar Alexander de la Beloved Yoga School, elle a à cœur de partager sa passion du mouvement et le chemin du yoga qui mène à découvrir sa nature profonde.

Yoga

Sandrine

Formée au Hatha Yoga et au Vinyasa en Inde, Sandrine a aussi vécu 5 ans en Thaïlande où elle a pratiqué et enseigné différents types de Yoga et Pranayama. Pour elle la pratique du Yoga apprend la patience, la persévérance, l’art de respirer et surtout la connexion à l’instant présent. Elle partage sa passion pour le Yoga comme son amour pour la Vie.

Yoga

Benoît

Professeur de Hatha Yoga et Ashtanga Vinyasa Yoga, Benoît a eu la chance de commencer ses 3 premières années de pratique avec un maître qui enseigne depuis plus de 50 ans la véritable essence du yoga. Passionné par le yoga et la méditation, il a parcouru le monde pendant 2 ans et a pratiqué le yoga à travers 12 pays, dans plus de 40 écoles et suivi les cours de plus de 100 professeurs. Puis c'est en Inde, berceau du yoga, qu'il restera alors 8 mois, dont 5 mois et demi en ashram et monastère, pour réaliser ses différents niveaux de certification Yoga Alliance de 200, 300 puis 500 heures. Fort de ces expériences, Benoît partage avec enthousiasme et bienveillance un enseignement riche et profond qui perdurera bien au-delà de votre tapis!

Benoît Monnier, Professeur de Yoga
Yoga

Léa

Professeur de Yoga Vinyasa, Léa enseigne également l’acroyoga. Passionnée par la danse et l’art du mouvement, elle met l’intégralité de ces disciplines au service d’un cours ludique et décomplexé. Ses enchainements créatifs s’adaptent à votre niveau et sont toujours ponctués d’explications contextuelles liées à l’histoire du yoga et de l’hindouisme. Elle vous amène dans la bienveillance et la douceur à la reconnexion avec votre corps

yoga kids

Muriel

Professeur de yoga, yoga thérapeute, conseillère en nutrition ayurvédique, Muriel enseigne le yoga aux adultes et aux enfants depuis 2007. Formée par Bernard Bouanchaud figure de proue du yoga, elle utilise la richesse des outils du yoga - postures, respirations, chant, visualisations, mandala - et une approche thérapeutique pour enseigner à un public varié.
"Ce n'est pas l'élève qui s'adapte au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à l'élève " T.K.V Desikashar

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Yoga

Vanessa

Vanessa pratique et expérimente le yoga depuis près de 15 ans. Formée en Ashram en Inde (Samyak School), elle continue d'apprendre (Vinyasa, Yin Yoga, Yoga de la femme, ...) au quotidien. Elle propose un yoga intuitif, à la fois puissant et doux, tout en fluidité et en grâce en plaçant la respiration au centre de la pratique.
Tout au long de ses cours, elle vous guidera avec le coeur, toujours dans le respect du corps, de l'énergie de chacun et des cycles féminins.

yoga Souplesse

Juliette

Véritable contorsionniste, Juliette vous accompagnera dans l’apprentissage de la souplesse et du renforcement. 

Diplômée de l’école des cirques et du mouvement, cette passionnée aura à coeur de vous transmettre son savoir-faire au travers d’un atelier ludique et bienveillant où vous apprendrez à améliorer votre souplesse et appréhenderez ou approfondirez avec bienveillance et respect de votre corps les postures d’assouplissement les plus connues telles que les écarts et le pont. 

yoga Alignement

Mathilde

Nous sommes ravis de vous présenter Mathilde, notre nouvelle professeure de Yoga !  

Mathilde est une experte en yoga postural et elle sera là pour vous guider tous les lundis à 14h30. Avec sa pratique du yoga Iyengar et son inclination pour la philosophie du tantra non-duel, Mathilde propose des séances variées qui allient renforcement, mouvement, assouplissement et détente profonde. Elle aime utiliser du matériel comme des bolsters, des briques, des sangles, des couvertures et même des chaises pour adapter les postures à la physiologie de chacun. 🧘  

HATHA YOGA, Méditation, sonothérapie

Julian

Ancien sportif de haut niveau, Julian a toujours exploré le dépassement de soi. Aller au-delà de ses capacités physiques lors d’un effort, arriver à l’état de relâchement ultime, un état méditatif, le repos du mental, l’ouverture du coeur et la reconnexion avec le moment présent sont les piliers de sa pratique.   Après avoir démarré son apprentissage à Los Angeles en Californie c’est en Inde qu’il a poursuivi sa formation au travers d’un parcours  initiatique et spirituel, lui permettant d’approcher tous les secrets de la pratique du Hatha Yoga. Une expérience grandissante qui le mena par la suite à un diplôme de professeur international de  Vinyasa Yoga en Indonésie.  

Professeur complet il est également formé au massage thaïlandais, lui permettant ainsi de vous accompagner dans plus d’ajustements dans vos torsions, étirements et circulation d’énergie dans le corps ainsi que la sonothérapie.

Réflexologie, Magnétisme, Soin énergétique, Massages et DTMA

Annelise

Après des années dans le domaine juridique, Annelise s’est solidement formée aux thérapies alternatives de réflexologie, magnétisme humanisme et soins énergétique pour vous apporter du bien–être, vous soulager de vos maux, et vous accompagner dans votre chemin de guérison physique et spirituelle.

nelly_Comte
massage THÉRAPEUTIQUE, chi nei tsang 
& DREINAGE LYMPHATIQUE

Nelly

Nelly est thérapeute manuelle et énergéticienne et a à cœur d’apporter son aide pour améliorer votre santé. Ses massages vous apporteront un moment durable de détente et de sérénité. Elle saura vous soulager de vos maux du quotidien et aussi aider votre corps à retrouver sa vitalité.