Ateliers

Atelier Yoga de la femme – 25 juin 2022 de 16h00 à 18h00

Après le succès de notre premier atelier Yoga de la femme, votre studio GäYoGa Nice a le plaisir de vous proposer un second atelier.  Cette méthode basée sur la combinaison de différentes pratiques “féminines” : Yin Yoga, Yoga du visage, Yoga des hormones,  mais aussi des postures et techniques de respiration et relaxation, permet aux …

Atelier Yoga de la femme – 25 juin 2022 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »

Atelier souplesse – 18 juin 2022 de 17h00 à 19h00

Rejoignez Juliette pour un atelier exceptionnel autour de la souplesse et du renforcement. Un atelier de deux heures durant lequel vous travaillerez votre souplesse en douceur au travers différentes postures d’assouplissement, écarts et les postures d’équilibre. ATELIER OUVERT AUX DÉBUTANTSSamedi 18 juin | 17h00 – 19h00Atelier Souplesse et ses postures  Vous pensez votre manque de …

Atelier souplesse – 18 juin 2022 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »

Cours Spécial 2nd Birthday GäYoGa – 4 juin 2022 9h30-11h00

Toute l’équipe de GäYoGa est très heureuse de célébrer son deuxième anniversaire à vos côtés, notre jolie communauté! Et pour l’occasion, nous déplaçons le studio sur un magnifique toit terrasse près du parc Chambrun. Au programme de cet événement: Un cours complet de yoga pilates et méditation avec une grande partie des professeurs du studio …

Cours Spécial 2nd Birthday GäYoGa – 4 juin 2022 9h30-11h00 Lire la suite »

Atelier Prana Vinyasa Flow – 23 avril 2022 de 17h30 à 19h30

Découvrez le Prana Vinyasa Flow avec Rebecca dans un atelier exceptionnel de 2 heures. Technique Créée par Shiva Rea, professeure de yoga en Californie, elle tire ses racines du yoga traditionnel tout en mélangeant une approche moderne du mouvement.  Au rythme d’un flow et de ses séquences parfois solaires (dynamiques)  puis plus lunaires (douces), expérimentez …

Atelier Prana Vinyasa Flow – 23 avril 2022 de 17h30 à 19h30 Lire la suite »

Atelier Yoga de la femme – 30 avril 2022 de 16h00 à 18h00

Connaissez-vous le yoga de la Femme ? une méthode basée sur la combinaison de différentes pratiques “féminines” : Yin Yoga, Yoga du visage, Yoga des hormones,  mais aussi des postures et techniques de respiration et relaxation.  Cette méthode permet aux femmes d’équilibrer leur système hormonal, de diminuer le stress, de rebooster leur charme et se …

Atelier Yoga de la femme – 30 avril 2022 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »

Atelier AcroYoga – 02 avril 2022 de 17h30 à 19h30

Connaissez-vous l’AcroYoga ? une pratique qui mêle yoga traditionnel et acrobatie douce où vous appréhenderez de nouvelles sensations et travaillerez de manière ludique la confiance en soi.  Une discipline surprenante qui permet d’assouplir et renforcer le corps ainsi que l’esprit notamment grâce à la relation qu’elle engage avec soi-même et les autres.  OUVERT À TOUS …

Atelier AcroYoga – 02 avril 2022 de 17h30 à 19h30 Lire la suite »

Atelier Ostara – 19 mars 2022 de 17h00 à 19h30

Le printemps arrive. Enfin! Célébrons ensemble l’équinoxe du printemps avec un atelier spécial Ostara : bain sonore et soin énergétique collectif pour cet atelier printanier.  ATELIER OUVERT AUX DÉBUTANTSSamedi 19 mars | 17h00 – 19h30Atelier Célébration d’Ostara Le printemps, cette saison qui réchauffe nos coeurs après l’hiver, le soleil qui pointe le bout de son nez …

Atelier Ostara – 19 mars 2022 de 17h00 à 19h30 Lire la suite »

Atelier souplesse – 26 février 2022 de 17h30 à 19h30

Travaillez votre souplesse en douceur. Rejoignez Juliette pour un atelier exceptionnel autour de la souplesse et du renforcement. Un atelier de deux heures durant lequel nous travaillerons les postures d’assouplissement, les écarts et les postures d’équilibre. ATELIER OUVERT AUX DÉBUTANTSSamedi 26 février | 17h30 – 19h30Atelier Souplesse et ses postures  Grand écart, pont, posture d’équilibre… …

Atelier souplesse – 26 février 2022 de 17h30 à 19h30 Lire la suite »

Atelier AcroYoga – 19 février 2022 de 17h30 à 19h30

Connaissez-vous l’AcroYoga ? une pratique qui mêle yoga traditionnel et acrobatie douce où vous appréhenderez de nouvelles sensations et travaillerez de manière ludique la confiance en soi.  Une discipline surprenante qui permet d’assouplir et renforcer le corps ainsi que l’esprit notamment grâce à la relation qu’elle engage avec soi-même et les autres.  OUVERT À TOUS …

Atelier AcroYoga – 19 février 2022 de 17h30 à 19h30 Lire la suite »

Atelier force et équilibre – 22 janvier 2022 de 17h30 à 19h30

Un atelier tous niveaux où vous approfondirez votre pratique à l’aide d’exercices ciblés. Méditation, pratique et respiration vous accompagneront au cours de cet atelier exceptionnel !  OUVERT À TOUS LES NIVEAUX Samedi 22 janvier  | 17h30 – 19h30Atelier Force & Equilibre Encadré par Julian, nouveau venu dans l’équipe GäYoGa, approfondissez votre pratique à l’aide d’un atelier …

Atelier force et équilibre – 22 janvier 2022 de 17h30 à 19h30 Lire la suite »