L’automne est une saison de transition et de ralentissement. À Nice, l’atelier « Yoga de la Femme » avec Vanessa propose une immersion profonde dans l’énergie Yin, aidant chaque femme à s’aligner avec les rythmes naturels de cette période de l’année. Plongez dans cet atelier transformateur et découvrez comment le yoga peut vous aider à vous préparer …
Atelier Yoga de la femme – 07 octobre 2023 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Après un mois passé à sillonner l’Inde, Julian et Emmanuelle reviennent à Nice pour partager leur voyage riche en découvertes spirituelles et en pratiques ancestrales. L’atelier « Échos d’Orient » est une invitation à plonger dans cette culture fascinante et à enrichir votre pratique du yoga. OUVERT À TOUSSamedi 28 octobre | 17h00 – 19h30Atelier Échos d’Orient …
Atelier Échos d’Orient – 28 octobre 2023 de 17h00 à 19h30 Lire la suite »
Au cœur de la ville de Nice, une nouvelle forme de mouvement est en train de gagner du terrain, offrant aux participants une expérience de bien-être incomparable : le MUNZ FLOOR®. Cette pratique révolutionnaire, conçue par Alexandre Munz, ancien danseur étoile de l’Opéra de Paris, se démarque par sa singularité, son efficacité et son approche …
Atelier MUNZ FLOOR® – 14 octobre 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
Du 29 Septembre au 01 Octobre 2023, votre studio GäYoGa vous emmène dans les Gorges Du Verdon dans un lieu magique où se mêlent douceur de vivre et bonnes ondes pour une nouvelle retraite Yoga/Pilates Eté Indien Envie de vous joindre à nous ? Une jolie maison provençale, du Yoga, du Pilates, de la douceur …
DU 29 Sept. AU 01 Oct. : RETRAITE YOGA /PILATES SPÉCIALE « INDIAN SUMMER » Lire la suite »
Plongez dans le monde vibrant et énergétique de la Danse du Dragon avec Vanessa lors de notre prochain atelier au studio, prévu pour le samedi 29 juillet. Dans cet article, nous vous présentons cette pratique passionnante, ainsi que les nombreux avantages qu’elle offre. OUVERT À TOUSSamedi 29 Juillet | 17h00 – 19h00Atelier Danse Du Dragon …
Atelier Danse Du Dragon – 29 Juillet 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
Dans cet article, nous vous présentons un atelier unique qui se déroulera au studio le samedi 22 juillet. Découvrez les merveilleux bienfaits de cette expérience holistique et apprenez comment vous pouvez participer à cet événement inoubliable. Objectif détente pour ce nouvel atelier guidé par Julian dans votre studio de yoga préféré. OUVERT À TOUSSamedi 22 …
Atelier Sound Bath – 22 Juillet 2023 de 18h00 à 20h00 Lire la suite »
Nous sommes ravis de célébrer les 3 ans d’existence de notre Studio GäYoGa, un lieu dédié à la pratique du yoga, à l’épanouissement personnel et à la création d’une communauté bienveillante. Depuis notre ouverture, nous avons accompagné de nombreux yogis, novices et expérimentés, dans leur cheminement vers une vie équilibrée et épanouissante. Dans cet article, …
Atelier Spécial 3 ans Studio – 17 juin 2023 de 09h15 à 10h45 Lire la suite »
Vous cherchez une pratique innovante et efficace pour renforcer votre corps en profondeur et soulager vos douleurs musculaires et articulaires ? Le MUNZ FLOOR® est fait pour vous ! OUVERT À TOUSSamedi 24 juin | 17h00 – 19h00Atelier MUNZ FLOOR® Qu’est-ce que le MUNZ FLOOR® ? Ce sont des mouvements au sol, en spirale, lents et segmentés. Une …
Atelier MUNZ FLOOR® – 24 juin 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
Comme tous les mois, prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie féminine, le temps d’une pratique d’un yoga de la femme avec Vanessa. Reconnectez-vous à votre féminité en rejoignant Vanessa pour une séance de yoga de la femme, qui aura lieu le 20 mai au studio GäYoGa. Pendant cette séance de …
Cours Yoga de la femme – 17 juin 2023 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Si vous pratiquez le yoga depuis un certain temps, vous savez sans doute que la compréhension de l’anatomie est essentielle pour améliorer votre pratique. En effet, savoir comment votre corps fonctionne vous permettra de mieux contrôler votre respiration, d’activer et de ressentir plus efficacement certains muscles, et donc d’aller plus loin dans vos postures. OUVERT …
Atelier Body Knowledge – 10 Juin 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
