Dans la plupart des cours de Yoga, en début de cours, on pratique des salutations au soleil : en sanskrit Surya
L’automne est une saison de transition et de ralentissement. À Nice, l’atelier « Yoga de la Femme » avec Vanessa propose une
Après un mois passé à sillonner l’Inde, Julian et Emmanuelle reviennent à Nice pour partager leur voyage riche en découvertes
Au cœur de la ville de Nice, une nouvelle forme de mouvement est en train de gagner du terrain, offrant
L’univers GäYoGa s’enrichit chaque jour de personnalités brillantes et engagées. Pour le portrait de ce mois, nous nous penchons sur
Vous avez peut-être déjà entendu cet adage qui dit que « L’homme a l’âge de sa colonne vertébrale ». Eh bien
Connaissez-vous le Sound Bath ? Véritable tendance bien-être, cette pratique ancestrale vous amènera vers un véritable état de bien-être et de méditation. Objectif détente pour ce nouvel atelier guidé par Julian dans votre studio de yoga préféré. OUVERT À TOUSSamedi 1 avril | 17h00 – 19h00Atelier Bain Sonore Un peu d’histoire… De […]
Atelier Sound Bath – 01 avril 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
Partez à la découverte du Garuda, cette méthode qui allie à la fois danse, yoga, pilates, taï-chi et méditation au cours d’un atelier de deux heures avec Rebecca. ATELIER OUVERT AUX DÉBUTANTSSamedi 25 mars | 17h00 – 19h00Atelier Garuda Conçue par James D’Silva à Londres, cette méthode s’inspire de qu’âtres pratiques différentes mais complémentaires :
Atelier Garuda – 25 mars 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
Rejoignez Juliette pour un nouvel atelier exceptionnel autour de la souplesse et du renforcement. Un atelier de deux heures durant lequel vous travaillerez votre souplesse en douceur au travers différentes postures d’assouplissement, écarts et postures d’équilibre. ATELIER OUVERT AUX DÉBUTANTSSamedi 04 mars | 17h00 – 19h00Atelier Souplesse Vous pensez votre manque de souplesse irréversible ?
Atelier souplesse – 04 mars 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
Du 26 au 29 mai, votre studio GäYoGa vous emmène dans les gorges du Verdon dans un lieu magique où se mêlent douceur de vivre et bonnes ondes pour une nouvelle retraite Yoga/Pilates spéciale Summer Vibes. Envie de vous joindre à nous ? Une jolie maison provençale, du yoga, du Pilates, de la douceur de vivre et des
DU 26 AU 29 Mai : RETRAITE YOGA /PILATES SPÉCIALE SUMMER VIBES Lire la suite »
Initiez-vous et formez-vous au Reiki de degré 1 en compagnie de Mathilde. 2 jours de formation et d’initiation au cours desquels vous découvrirez le Reiki, ses bienfaits et serez ensuite enclin à utiliser cette technique de manière autonome sur vous et votre entourage. OUVERT À TOUSFormation sur deux jours : samedi 18 février |
Initiation & Formation au Reiki degré 1 – 18 et 19 février 2023 à partir de 14h00 Lire la suite »
Rejoignez Julian pour cette nouvelle édition de son atelier Yoga Breathwork et sonothérapie. Debutez votre voyage par une pratique du yoga postural puis un travail de respiration profonde. Rythmé aux sons et vibrations de tambours, gongs, bols tibétains, bâtons de pluie et carillons, découvrez cet atelier inédit mêlant respiration, relaxation et bain sonore et vibratoire.
Atelier Yoga Breathwork et sonothérapie – 11 février 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
Découvrez Gerald Disse au cours d’un atelier inédit sur les 8 piliers du yoga et les torsions. Un évènement à ne pas manquer pour ceux et celles qui souhaitent s’enrichir des conseils et de la pratique de ce professeur de yoga avancé exceptionnel. OUVERT À TOUSSamedi 28 janvier | 16h00 – 19h00Atelier yoga exceptionnel avec Gerald Disse
Chaque mois, prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie féminine, le temps d’une pratique d’un yoga de la femme avec Vanessa. Cette méthode basée sur la combinaison de différentes pratiques « féminines » : Yin Yoga, Yoga du visage, Yoga des hormones, mais aussi des postures et techniques de respiration et relaxation, permet
Cours Yoga de la femme – 07 janvier 2023 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Retrouvez votre âme d’enfant avec un challenge de Noël et tentez de remporter un merveilleux cadeau avec votre studio de yoga préféré en participant à notre Santa Yoga Challenge du 1er au 20 décembre. OUVERT À TOUS NOS ÉLÈVESdu 01 au 20 décembre 2022 SANTA YOGA CHALLENGE Retrouvez votre âme d’enfant avec un challenge de Noël et tentez de
Santa Yoga Challenge 2022 Lire la suite »
Chaque mois, prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie féminine, le temps d’une pratique d’un yoga de la femme avec Vanessa. Cette méthode basée sur la combinaison de différentes pratiques « féminines » : Yin Yoga, Yoga du visage, Yoga des hormones, mais aussi des postures et techniques de respiration et relaxation, permet
Cours Yoga de la femme – 10 décembre 2022 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
