Vous cherchez une méthode douce mais efficace pour renforcer votre corps en profondeur ? Ne cherchez pas plus loin. L’atelier
Vous recherchez une pratique qui allie équilibre, fluidité et structure ? L’atelier Ashtanga avec Juliette est l’occasion parfaite pour explorer
Dans notre vie quotidienne souvent mouvementée, il est essentiel de prendre du temps pour soi, de se reconnecter à notre
Dans un monde où le bruit, les distractions, et le stress dominent, trouver un espace de calme intérieur est devenu
Les inversions dans le yoga ne sont pas simplement une démonstration de force ou de flexibilité, elles représentent une véritable
Vous cherchez une méthode douce mais efficace pour renforcer votre corps en profondeur ? Ne cherchez pas plus loin. L’atelier
Comme tous les mois, prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie féminine, le temps d’une pratique d’un yoga de la femme avec Vanessa. Reconnectez-vous à votre féminité en rejoignant Vanessa pour une séance de yoga de la femme, qui aura lieu le 20 mai au studio GäYoGa. Pendant cette séance de
Cours Yoga de la femme – 17 juin 2023 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Si vous pratiquez le yoga depuis un certain temps, vous savez sans doute que la compréhension de l’anatomie est essentielle pour améliorer votre pratique. En effet, savoir comment votre corps fonctionne vous permettra de mieux contrôler votre respiration, d’activer et de ressentir plus efficacement certains muscles, et donc d’aller plus loin dans vos postures. OUVERT
Atelier Body Knowledge – 10 Juin 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
Êtes-vous prêt(e) à libérer votre énergie créative et à vous reconnecter à votre corps et à votre esprit ? Rejoignez notre atelier de Breathwork et Soundbath animé par Julian le 27 mai. La musique des instruments, les sons et vibrations nous aident aussi à gagner en sérénité et à prendre de la distance avec nos
Atelier Sound Bath – 27 mai 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
Comme tous les mois, prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie féminine, le temps d’une pratique d’un yoga de la femme avec Vanessa. Reconnectez-vous à votre féminité en rejoignant Vanessa pour une séance de yoga de la femme, qui aura lieu le 20 mai au studio GäYoGa. Pendant cette séance de
Cours Yoga de la femme – 20 mai 2023 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Comme tous les mois, prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie féminine, le temps d’une pratique d’un yoga de la femme avec Vanessa. Basée sur la combinaison de différentes pratiques « féminines » : Yin Yoga, Yoga du visage, Yoga des hormones, mais aussi des postures et techniques de respiration et relaxation, cette
Cours Yoga de la femme – 29 avril 2023 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Vous cherchez une pratique innovante et efficace pour renforcer votre corps en profondeur et soulager vos douleurs musculaires et articulaires ? Le MUNZ FLOOR® est fait pour vous ! OUVERT À TOUSSamedi 22 avril | 16h00 – 18h00Atelier découverte MUNZ FLOOR® Qu’est-ce que le MUNZ FLOOR® ? Ce sont des mouvements au sol, en spirale, lents et segmentés.
Atelier MUNZ FLOOR® – 22 avril 2023 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Êtes-vous à la recherche de moyens pour améliorer votre santé mentale et physique ? Le Yoga est connu pour ses nombreux avantages pour la santé, mais saviez-vous que la pratique du Yoga combinée à l’auto-défense peut avoir des effets encore plus bénéfiques ? Vous découvrirez comment notre atelier peut vous aider à gérer les situations
Atelier Self Défense – 06 Mai 2023 de 16h00 à 19h00 Lire la suite »
Venez pratiquer le Yoga lors d’un cours au Maybourne Riviera à Roquebrune Cap Martin ! Vous cherchez un endroit pour vous ressourcer et pratiquer le Yoga dans un cadre paisible et luxueux ? Le Maybourne Riviera est un lieu parfait pour cela, et nous sommes ravis d’y organiser un cours de Yoga le dimanche. OUVERT
Cours Yoga/ Pilates au Maybourne Riviera – 23 avril 2023 de 09h30 à 10h30 Lire la suite »
Trouver le tapis de yoga parfait pour votre pratique régulière et confortable dans votre atelier de yoga est essentiel. Cependant, avec tant de choix disponibles, il peut être difficile de savoir comment choisir le tapis de yoga qui vous convient le mieux, en fonction de votre usage, du type de yoga pratiqué, de la fréquence
Comment choisir son tapis de yoga ? Lire la suite »
Connaissez-vous le Sound Bath ? Véritable tendance bien-être, cette pratique ancestrale vous amènera vers un véritable état de bien-être et de méditation. Objectif détente pour ce nouvel atelier guidé par Julian dans votre studio de yoga préféré. OUVERT À TOUSSamedi 1 avril | 17h00 – 19h00Atelier Bain Sonore Un peu d’histoire… De
Atelier Sound Bath – 01 avril 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »
