Ateliers

Les inversions dans le yoga ne sont pas simplement une démonstration de force ou de flexibilité, elles représentent une véritable invitation à changer de perspective, tant sur le tapis que dans la vie. Si vous avez toujours voulu explorer les inversions, l’atelier avec Juliette et Julian est l’opportunité idéale. Que vous soyez un novice curieux […]

On vous invite à faire une pause… mais surtout à VOUS offrir une pause. L’atelier Yoga de la Femme proposé par Vanessa est une invitation à ralentir, se reconnecter et célébrer toute la richesse et la force intérieure que chaque femme porte en elle. OUVERT À TOUTES LES FEMMESSamedi 18 Janvier | 16h00 – 18h00 Yoga

Et si vous preniez le temps, juste deux petites heures, pour souffler vraiment ? Pas de notifications, pas de to-do list… Juste vous et des vibrations sonores qui font du bien là où on en a le plus besoin. Le dimanche 12 janvier, Julian vous propose une expérience pas comme les autres : un Sound

Comme chaque mois, notre atelier « Yoga de la Femme » avec Vanessa est une occasion précieuse de vous recentrer, d’explorer votre force intérieure. Cet atelier est spécialement conçu pour honorer, renforcer, et équilibrer l’énergie féminine à travers une pratique douce et bienveillante. OUVERT À TOUTES LES FEMMESSamedi 14 décembre | 16h00 – 18h00 Yoga de la Femme 

Vous cherchez une méthode douce mais efficace pour renforcer votre corps en profondeur ? Ne cherchez pas plus loin. L’atelier MUNZ FLOOR, animé par Benoît, est l’occasion parfaite pour découvrir une pratique innovante qui allie le mouvement conscient et la force intérieure. Que vous soyez novice ou pratiquant avancé, cet atelier est conçu pour vous

Dans un monde où le bruit, les distractions, et le stress dominent, trouver un espace de calme intérieur est devenu plus important que jamais. L’atelier Sound Bath avec Julian est une invitation à un voyage sonore unique qui apaise le corps, l’esprit, et l’âme. Ce bain sonore est bien plus qu’une simple relaxation; c’est une

Durant cet atelier, Sandrine vous guidera à travers une série de pratiques bien équilibrées, visant à renforcer votre corps et à améliorer votre respiration pour que l’énergie circule librement en vous. C’est un moment précieux pour reconnecter votre corps et votre esprit, tout en apprenant les bases de la respiration contrôlée (Pranayama) et des alignements

Comme chaque mois, notre atelier « Yoga de la Femme » avec Vanessa est une occasion précieuse de vous recentrer, d’explorer votre force intérieure. Cet atelier est spécialement conçu pour honorer, renforcer, et équilibrer l’énergie féminine à travers une pratique douce et bienveillante. OUVERT À TOUTES LES FEMMESSamedi 23 novembre | 16h00 – 18h00 Yoga de la Femme 

Alors que l’hiver enveloppe la ville, nous vous invitons à un atelier spécial de Yoga Restauratif avec Rebecca. Cet atelier de deux heures est une parenthèse de douceur et de tranquillité, une échappatoire bienvenue pendant l’agitation des fêtes. OUVERT À TOUSSamedi 09 Novembre  | 17h00 – 19h00 Yoga Restauratif Yoga Restauratif : Une Oasis de Paix

Profitez des vacances de la Toussaint pour partager un moment unique avec vos enfants ou petits-enfants ! Chez GäYoga, nous vous proposons de vivre une expérience ludique et bienveillante grâce à notre atelier Yoga Parents/Grands-Parents & Enfants, spécialement conçu pour vous reconnecter en famille. OUVERT À TOUSMercredi 30 Octobre| 15h – 16h / 16h 17h Yoga