Yoga

Portrait du mois : Benoît

Rencontre avec Benoît : Lumière sur notre Professeur de Yoga du Mois chez GäYoGa 🌟Ce mois-ci, nous vous invitons à

Yoga

Portrait du mois : Gaëlle

En ce début d’année, nous sommes ravis de mettre en lumière Gaëlle, la fondatrice de GäYoGa et professeure dévouée de

En novembre, embrassez le souffle de l'hiver et éveillez votre esprit et votre essence !
Découvrez notre planning et ateliers inédits et inscrivez-vous en ligne.

Ateliers

Cours Yoga de la femme – 20 mai 2023 de 16h00 à 18h00

Comme tous les mois, prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie féminine, le temps d’une pratique d’un yoga de la femme avec Vanessa. Reconnectez-vous à votre féminité en rejoignant Vanessa pour une séance de yoga de la femme, qui aura lieu le 20 mai au studio GäYoGa. Pendant cette séance de […]

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Cours Yoga de la femme – 29 avril 2023 de 16h00 à 18h00

Comme tous les mois, prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie féminine, le temps d’une pratique d’un yoga de la femme avec Vanessa. Basée sur la combinaison de différentes pratiques « féminines » : Yin Yoga, Yoga du visage, Yoga des hormones,  mais aussi des postures et techniques de respiration et relaxation, cette

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Atelier MUNZ FLOOR® – 22 avril 2023 de 16h00 à 18h00

Vous cherchez une pratique innovante et efficace pour renforcer votre corps en profondeur et soulager vos douleurs musculaires et articulaires ? Le MUNZ FLOOR® est fait pour vous ! OUVERT À TOUSSamedi 22 avril  | 16h00 – 18h00Atelier découverte MUNZ FLOOR®  Qu’est-ce que le MUNZ FLOOR® ? Ce sont des mouvements au sol, en spirale, lents et segmentés.

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Atelier Self Défense – 06 Mai 2023 de 16h00 à 19h00

Êtes-vous à la recherche de moyens pour améliorer votre santé mentale et physique ? Le Yoga est connu pour ses nombreux avantages pour la santé, mais saviez-vous que la pratique du Yoga combinée à l’auto-défense peut avoir des effets encore plus bénéfiques ? Vous découvrirez comment notre atelier peut vous aider à gérer les situations

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Cours Yoga/ Pilates au Maybourne Riviera – 23 avril 2023 de 09h30 à 10h30

Venez pratiquer le Yoga lors d’un cours au Maybourne Riviera à Roquebrune Cap Martin ! Vous cherchez un endroit pour vous ressourcer et pratiquer le Yoga dans un cadre paisible et luxueux ? Le Maybourne Riviera est un lieu parfait pour cela, et nous sommes ravis d’y organiser un cours de Yoga le dimanche. OUVERT

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Atelier Sound Bath – 01 avril 2023 de 17h00 à 19h00

Connaissez-vous le Sound Bath ? Véritable tendance bien-être, cette pratique ancestrale vous amènera vers un véritable état de bien-être et de méditation.   Objectif détente pour ce nouvel atelier guidé par Julian dans votre studio de yoga préféré. OUVERT À TOUSSamedi 1 avril   | 17h00 – 19h00Atelier Bain Sonore Un peu d’histoire…   De

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Atelier Garuda – 25 mars 2023 de 17h00 à 19h00

Partez à la découverte du Garuda, cette méthode qui allie à la fois danse, yoga, pilates, taï-chi et méditation au cours d’un atelier de deux heures avec Rebecca. ATELIER OUVERT AUX DÉBUTANTSSamedi 25  mars  | 17h00 – 19h00Atelier Garuda Conçue par James D’Silva à Londres, cette méthode s’inspire de qu’âtres pratiques différentes mais complémentaires :

Atelier Garuda – 25 mars 2023 de 17h00 à 19h00 Lire la suite »

Atelier souplesse – 04 mars 2023 de 17h00 à 19h00

Rejoignez Juliette pour un nouvel atelier exceptionnel autour de la souplesse et du renforcement. Un atelier de deux heures durant lequel vous travaillerez votre souplesse en douceur au travers différentes postures d’assouplissement, écarts et  postures d’équilibre. ATELIER OUVERT AUX DÉBUTANTSSamedi 04  mars  | 17h00 – 19h00Atelier Souplesse  Vous pensez votre manque de souplesse irréversible ?

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DU 26 AU 29 Mai : RETRAITE YOGA /PILATES SPÉCIALE SUMMER VIBES

Du 26 au 29 mai, votre studio GäYoGa vous emmène dans les gorges du Verdon dans un lieu magique où se mêlent douceur de vivre et bonnes ondes pour une nouvelle retraite Yoga/Pilates spéciale Summer Vibes.   Envie de vous joindre à nous ? Une jolie maison provençale, du yoga, du Pilates, de la douceur de vivre et des

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Initiation & Formation au Reiki degré 1 – 18 et 19 février 2023 à partir de 14h00

Initiez-vous et formez-vous au Reiki de degré 1 en compagnie de Mathilde. 2 jours de formation et d’initiation au cours desquels vous découvrirez le Reiki, ses bienfaits et serez ensuite enclin à utiliser cette technique de manière autonome sur vous et votre entourage. OUVERT À TOUSFormation sur deux jours : samedi 18 février   |

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