En juin, embrassez le souffle de l'été et éveillez votre esprit et votre essence !
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11 mai 2023

Atelier MUNZ FLOOR® – 24 juin 2023 de 17h00 à 19h00

Vous cherchez une pratique innovante et efficace pour renforcer votre corps en profondeur et soulager vos douleurs musculaires et articulaires ? Le MUNZ FLOOR® est fait pour vous ! OUVERT À TOUSSamedi 24 juin | 17h00 – 19h00Atelier MUNZ FLOOR®  Qu’est-ce que le MUNZ FLOOR® ? Ce sont des mouvements au sol, en spirale, lents et segmentés. Une […]

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Cours Yoga de la femme – 17 juin 2023 de 16h00 à 18h00

Comme tous les mois, prenez un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie féminine, le temps d’une pratique d’un yoga de la femme avec Vanessa. Reconnectez-vous à votre féminité en rejoignant Vanessa pour une séance de yoga de la femme, qui aura lieu le 20 mai au studio GäYoGa. Pendant cette séance de

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Atelier Body Knowledge – 10 Juin 2023 de 17h00 à 19h00

Si vous pratiquez le yoga depuis un certain temps, vous savez sans doute que la compréhension de l’anatomie est essentielle pour améliorer votre pratique. En effet, savoir comment votre corps fonctionne vous permettra de mieux contrôler votre respiration, d’activer et de ressentir plus efficacement certains muscles, et donc d’aller plus loin dans vos postures.  OUVERT

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