27 janvier 2022

Travaillez votre souplesse en douceur. Rejoignez Juliette pour un atelier exceptionnel autour de la souplesse et du renforcement. Un atelier de deux heures durant lequel nous travaillerons les postures d’assouplissement, les écarts et les postures d’équilibre. ATELIER OUVERT AUX DÉBUTANTSSamedi 26 février | 17h30 – 19h30Atelier Souplesse et ses postures  Grand écart, pont, posture d’équilibre… […]

Connaissez-vous l’AcroYoga ? une pratique qui mêle yoga traditionnel et acrobatie douce où vous appréhenderez de nouvelles sensations et travaillerez de manière ludique la confiance en soi.  Une discipline surprenante qui permet d’assouplir et renforcer le corps ainsi que l’esprit notamment grâce à la relation qu’elle engage avec soi-même et les autres.  OUVERT À TOUS