17 septembre 2024

Vous cherchez une méthode douce mais efficace pour renforcer votre corps en profondeur ? Ne cherchez pas plus loin. L’atelier MUNZ FLOOR, animé par Benoît, est l’occasion parfaite pour découvrir une pratique innovante qui allie le mouvement conscient et la force intérieure. Que vous soyez novice ou pratiquant avancé, cet atelier est conçu pour vous […]

Comme chaque mois, notre atelier « Yoga de la Femme » avec Vanessa est une occasion précieuse de vous recentrer, d’explorer votre force intérieure. Cet atelier est spécialement conçu pour honorer, renforcer, et équilibrer l’énergie féminine à travers une pratique douce et bienveillante. OUVERT À TOUTES LES FEMMESSamedi 23 novembre | 16h00 – 18h00 Yoga de la Femme 

Alors que l’hiver enveloppe la ville, nous vous invitons à un atelier spécial de Yoga Restauratif avec Rebecca. Cet atelier de deux heures est une parenthèse de douceur et de tranquillité, une échappatoire bienvenue pendant l’agitation des fêtes. OUVERT À TOUSSamedi 09 Novembre  | 17h00 – 19h00 Yoga Restauratif Yoga Restauratif : Une Oasis de Paix

Dans un monde où le bruit, les distractions, et le stress dominent, trouver un espace de calme intérieur est devenu plus important que jamais. L’atelier Sound Bath avec Julian est une invitation à un voyage sonore unique qui apaise le corps, l’esprit, et l’âme. Ce bain sonore est bien plus qu’une simple relaxation; c’est une

Vous cherchez une méthode douce mais efficace pour renforcer votre corps en profondeur ? Ne cherchez pas plus loin. L’atelier MUNZ FLOOR, animé par Benoît, est l’occasion parfaite pour découvrir une pratique innovante qui allie le mouvement conscient et la force intérieure. Que vous soyez novice ou pratiquant avancé, cet atelier est conçu pour vous

Vous recherchez une pratique qui allie équilibre, fluidité et structure ? L’atelier Ashtanga avec Juliette est l’occasion parfaite pour explorer une discipline qui harmonise le corps et l’esprit. Loin d’être uniquement axée sur l’intensité, l’Ashtanga Vinyasa Yoga propose une séquence de postures qui favorise à la fois la force intérieure, la souplesse, et la sérénité