août 2024

Vous recherchez une pratique qui allie équilibre, fluidité et structure ? L’atelier Ashtanga avec Juliette est l’occasion parfaite pour explorer une discipline qui harmonise le corps et l’esprit. Loin d’être uniquement axée sur l’intensité, l’Ashtanga Vinyasa Yoga propose une séquence de postures qui favorise à la fois la force intérieure, la souplesse, et la sérénité […]

Dans notre vie quotidienne souvent mouvementée, il est essentiel de prendre du temps pour soi, de se reconnecter à notre essence féminine, et de célébrer cette énergie unique qui nous habite. L’atelier « Yoga de la Femme » avec Vanessa est une occasion précieuse de vous recentrer, d’explorer votre force intérieure. Cet atelier est spécialement conçu pour

Dans un monde où le bruit, les distractions, et le stress dominent, trouver un espace de calme intérieur est devenu plus important que jamais. L’atelier Sound Bath avec Julian est une invitation à un voyage sonore unique qui apaise le corps, l’esprit, et l’âme. Ce bain sonore est bien plus qu’une simple relaxation; c’est une

Les inversions dans le yoga ne sont pas simplement une démonstration de force ou de flexibilité, elles représentent une véritable invitation à changer de perspective, tant sur le tapis que dans la vie. Si vous avez toujours voulu explorer les inversions, l’atelier avec Juliette et Julian est l’opportunité idéale. Que vous soyez un novice curieux

Vous cherchez une méthode douce mais efficace pour renforcer votre corps en profondeur ? Ne cherchez pas plus loin. L’atelier MUNZ FLOOR, animé par Benoît, est l’occasion parfaite pour découvrir une pratique innovante qui allie le mouvement conscient et la force intérieure. Que vous soyez novice ou pratiquant avancé, cet atelier est conçu pour vous