Les inversions dans le yoga ne sont pas simplement une démonstration de force ou de flexibilité, elles représentent une véritable
On vous invite à faire une pause… mais surtout à VOUS offrir une pause. L’atelier Yoga de la Femme proposé
Et si vous preniez le temps, juste deux petites heures, pour souffler vraiment ? Pas de notifications, pas de to-do
Comme chaque mois, notre atelier « Yoga de la Femme » avec Vanessa est une occasion précieuse de vous recentrer, d’explorer votre
Vous cherchez une méthode douce mais efficace pour renforcer votre corps en profondeur ? Ne cherchez pas plus loin. L’atelier
Dans un monde où le bruit, les distractions, et le stress dominent, trouver un espace de calme intérieur est devenu
En ce début d’année, nous sommes ravis de mettre en lumière Gaëlle, la fondatrice de GäYoGa et professeure dévouée de yoga et pilates. Découvrez son parcours, sa vision et son mot de l’année à travers notre entretien exclusif. Gaëlle, peux-tu nous partager ce qui t’a inspirée à créer GäYoGa et comment ton parcours personnel se […]
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