Quand avez-vous pris le temps, pour la dernière fois, de vous couper du bruit du quotidien et de plonger dans
La vie moderne ne nous laisse que peu d’occasions pour ralentir et nous reconnecter à ce qui nous rend uniques.
Vous sentez parfois des tensions qui ne veulent pas s’en aller, même après une bonne nuit de sommeil ou une séance
Vous recherchez une pratique qui allie équilibre, fluidité et structure ? L’atelier Ashtanga avec Juliette est l’occasion parfaite pour explorer
Les inversions dans le yoga ne sont pas simplement une démonstration de force ou de flexibilité, elles représentent une véritable
On vous invite à faire une pause… mais surtout à VOUS offrir une pause. L’atelier Yoga de la Femme proposé
Vous avez peut-être déjà entendu cet adage qui dit que « L’homme a l’âge de sa colonne vertébrale ». Eh bien oui ! Notre corps n’a peut-être pas l’âge de notre carte d’identité. Il est donc capital d’en prendre soin pour être en bonne santé. Le mal de dos touche énormément de personnes et pour éviter les […]
5 Mouvements pour un Dos en Bonne Santé Lire la suite »
