Dans nos vies effrénées, les femmes jonglent souvent entre responsabilités professionnelles, familiales et personnelles. Ce rythme soutenu peut laisser peu
Dans une époque où tout va trop vite, où le stress s’accumule et où l’on peine à trouver des moments
Pourquoi votre corps a besoin d’un « reset » ?Dans nos vies modernes, nos corps subissent un rythme effréné, entre
Quand avez-vous pris le temps, pour la dernière fois, de vous couper du bruit du quotidien et de plonger dans
La vie moderne ne nous laisse que peu d’occasions pour ralentir et nous reconnecter à ce qui nous rend uniques.
Vous sentez parfois des tensions qui ne veulent pas s’en aller, même après une bonne nuit de sommeil ou une séance
Le dico du Yoga – Je vais enfin tout comprendre pendant mon cours ! Yogis débutants, fraichement débarqués dans notre studio, vous avez pu vous sentir perdus face à certains mots de votre professeur ? « hein quoi ? qu’est-ce qu’il dit ? Pranayachabadabada ? » Ce guide a donc été spécialement créé pour vous expliquer les bases (vous pouvez aussi […]
Le dictionnaire du yogi débutant Lire la suite »
