Les inversions dans le yoga ne sont pas simplement une démonstration de force ou de flexibilité, elles représentent une véritable
On vous invite à faire une pause… mais surtout à VOUS offrir une pause. L’atelier Yoga de la Femme proposé
Et si vous preniez le temps, juste deux petites heures, pour souffler vraiment ? Pas de notifications, pas de to-do
Comme chaque mois, notre atelier « Yoga de la Femme » avec Vanessa est une occasion précieuse de vous recentrer, d’explorer votre
Vous cherchez une méthode douce mais efficace pour renforcer votre corps en profondeur ? Ne cherchez pas plus loin. L’atelier
Dans un monde où le bruit, les distractions, et le stress dominent, trouver un espace de calme intérieur est devenu
Ce mois de novembre, votre studio GäYoGa vous propose un atelier exceptionnel autour de la souplesse et du renforcement. Un atelier de deux heures durant lequel nous travaillerons les postures d’assouplissement, les écarts et les postures d’équilibre. ATELIER OUVERT AUX DÉBUTANTSSamedi 27 novembre | 17h30 – 19h30Atelier Souplesse et ses postures Grand écart, pont, posture d’équilibre… […]
Atelier souplesse Lire la suite »
