On parle souvent des chakras comme d’un concept abstrait. En réalité, ils offrent une grille de lecture très concrète de
Le printemps n’est pas qu’un changement de saison.C’est une transition intérieure.Après l’hiver, le corps se réveille doucement :l’énergie remonte, l’envie
Et Deux créneaux, deux occasions de (re) découvrir la méthode ! Si vous avez l’habitude des pratiques dynamiques ou du
Quand on parle de souplesse, on pense souvent à “tirer”, “forcer”, “aller plus loin”. Mais le corps, lui, ne fonctionne
L’hiver n’est pas fait pour accélérer. C’est une saison de repli, de digestion, d’écoute intérieure. Et pourtant, on continue souvent
Et Deux créneaux, deux occasions de (re) découvrir la méthode ! Si vous avez l’habitude des pratiques dynamiques ou du
On parle souvent des chakras comme d’un concept abstrait. En réalité, ils offrent une grille de lecture très concrète de ce que nous vivons dans le corps, les émotions et le mental. L’atelier Chakras proposé par Sandrine est une invitation à explorer cette cartographie énergétique avec simplicité, ancrage et douceur.Pas de dogme, pas d’ésotérisme inutile […]
Atelier Chakras – 28 Mars 2026 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Le printemps n’est pas qu’un changement de saison.C’est une transition intérieure.Après l’hiver, le corps se réveille doucement :l’énergie remonte, l’envie de bouger revient, mais tout n’est pas encore fluide. On peut se sentir à la fois fatigué… et impatient. L’atelier « Accueillir le printemps » avec Marion a été pensé pour accompagner ce passage, sans
Atelier Changement de saison – 21 Mars 2026 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Et Deux créneaux, deux occasions de (re) découvrir la méthode ! Si vous avez l’habitude des pratiques dynamiques ou du yoga traditionnel, le MUNZ FLOOR® va vous surprendre. Et probablement vous conquérir. OUVERT À TOUSSamedi 14 mars | 14h00 à 16h00 et 17h00 à 19h00Atelier MUNZ FLOOR® Une méthode douce mais puissante !Créée par Alexandre
Atelier MUNZ FLOOR® – 14 Mars 2026 de 14h-16h 17h-19h Lire la suite »
