Dans nos vies effrénées, les femmes jonglent souvent entre responsabilités professionnelles, familiales et personnelles. Ce rythme soutenu peut laisser peu
Dans une époque où tout va trop vite, où le stress s’accumule et où l’on peine à trouver des moments
Pourquoi votre corps a besoin d’un « reset » ?Dans nos vies modernes, nos corps subissent un rythme effréné, entre
Quand avez-vous pris le temps, pour la dernière fois, de vous couper du bruit du quotidien et de plonger dans
La vie moderne ne nous laisse que peu d’occasions pour ralentir et nous reconnecter à ce qui nous rend uniques.
Vous sentez parfois des tensions qui ne veulent pas s’en aller, même après une bonne nuit de sommeil ou une séance
Dans nos vies effrénées, les femmes jonglent souvent entre responsabilités professionnelles, familiales et personnelles. Ce rythme soutenu peut laisser peu de place à l’écoute de soi et au respect de son propre cycle. L’atelier Yoga de la Femme, dirigé par Vanessa, est une invitation à faire une pause, à se reconnecter à son corps et […]
Atelier Yoga de la Femme – 29 Mars 2025 de 16h00 à 18h00 Lire la suite »
Dans une époque où tout va trop vite, où le stress s’accumule et où l’on peine à trouver des moments de calme, le Sound Bath apparaît comme une oasis de sérénité. Mais ce bain sonore n’est pas qu’un instant de relaxation : il agit en profondeur, touchant à la fois le corps, l’esprit et l’énergie.
Atelier Breathwork & Soundbath – 22 Mars 2025 de 15h30 à 17h30 Lire la suite »
Pourquoi votre corps a besoin d’un « reset » ?Dans nos vies modernes, nos corps subissent un rythme effréné, entre positions statiques prolongées (au bureau, en voiture) et efforts intenses parfois mal adaptés. Résultat ? Douleurs chroniques, tensions musculaires, et une sensation générale de raideur ou de fatigue.Le Munz Floor est bien plus qu’une méthode
Atelier MUNZ FLOOR® – 15 Mars 2025 de 14h-16h & 17h-19h Lire la suite »
