Yoga

Portrait du mois : Benoît

Rencontre avec Benoît : Lumière sur notre Professeur de Yoga du Mois chez GäYoGa 🌟Ce mois-ci, nous vous invitons à

Yoga

Portrait du mois : Gaëlle

En ce début d’année, nous sommes ravis de mettre en lumière Gaëlle, la fondatrice de GäYoGa et professeure dévouée de

En février, embrassez le souffle de l'hiver et éveillez votre esprit et votre essence !
Découvrez notre planning et ateliers inédits et inscrivez-vous en ligne.

Atelier Yoga Restauratif – 02 décembre 2023 de 17h00 à 19h00

Alors que l’hiver enveloppe la ville, nous vous invitons à un atelier spécial de Yoga Restauratif avec Rebecca. Cet atelier de deux heures est une parenthèse de douceur et de tranquillité, une échappatoire bienvenue pendant l’agitation des fêtes.

OUVERT À TOUS
Samedi 02 Décembre  | 17h00 – 19h00
 Yoga Restauratif

Yoga Restauratif : Une Oasis de Paix

Rebecca vous guidera à travers des postures de yoga restauratives, conçues pour offrir confort et relaxation. Ces postures, soutenues et douces, sont parfaites pour réduire le stress et favoriser une détente profonde. L’atelier est une invitation à ralentir et à retrouver une paix intérieure.

Un Moment de Calme Bien Mérité

Dans cet atelier, chaque participant aura l’opportunité de se déconnecter du rythme effréné de la vie quotidienne. Profitez de cet espace pour vous recentrer, respirer profondément et vous immerger dans un état de relaxation totale.

Accessible à Tous : Aucune Expérience Préalable Nécessaire

Que vous soyez novice ou pratiquant régulier, le Yoga Restauratif avec Rebecca est accessible à tous. Cet atelier est idéal pour ceux qui cherchent à se détendre et à se ressourcer, surtout en ces périodes souvent stressantes.

14  participants maximum, pensez à réserver votre place.

 

L’atelier Yoga Restauratif avec Rebecca est bien plus qu’une séance de yoga traditionnelle. C’est une opportunité de se chouchouter, de prendre soin de soi et de se préparer à affronter l’hiver avec sérénité.

Rejoignez-nous pour cette expérience régénératrice – Samedi 2 décembre, de 17h00 à 19h00. Un moment de calme vous attend !

VOTRE PROFESSEUR 
Rebecca

Rebecca pratique la danse depuis ses 4 ans et le yoga depuis près de 10 ans. Formée auprès de Maryam Ovissi et Jafar Alexander de la Beloved Yoga School, elle a à cœur de partager sa passion du mouvement et le chemin du yoga qui mène à découvrir sa nature profonde.

 

TARIF SUR PLACE: 2 cours sur votre carte ou 15€ pour les adhérents* GäYoGa ou 40€
 *adhérent: abonné ou carte de cour

Partagez cet article

Toutes les infos du studio

Vous aimerez aussi