Que diriez-vous de rejoindre vos professeurs préférés pour un atelier magique, où lâcher prise et partage vous rempliront de sérénité, d’apaisement et d’une douce chaleur ? Rendez-vous le 3 décembre à partir de 18h pour une soirée Kirtan, autrement appelée Chants de Mantra
OUVERT À TOUS
Samedi 3 décembre | 18h00 – 20h00
Soirée Kirtan – Chants de Mantra
Connaissez-vous le Kirtan ?
Le Kirtan ou Chant de Mantra est une méditation active chantée. C’est une pratique inspirante qui ouvre le coeur et apaise l’esprit.
Il permet de rentrer dans un état de méditation, bercé par les vibrations du chants, les silences, l’écoute et de lâcher prise sur notre quotidien.
Alternativement écouté puis chanté, accompagné de vos professeurs et musiciens, c’est un véritable voyage intérieur qui s’invite petit à petit dans votre corps, votre coeur et votre mental.
Une pratique méditative bienveillante et positive
Ici pas besoin de savoir chanter, pas besoin de connaître les mantras par coeur, il suffit pour les plus timides même de les écouter pour bénéficier de cet apaisement, de ce sentiment de méditation et de relaxation qui vous gagne petit à petit, l’esprit bercé par la vibration des chants et le coeur empli de bonnes ondes.
Cette pratique est basée sur la participation et non la performance. Pas de tabou, de jugement mais une constante bienveillance. douceur dans ce cocon de chants entourés par vos professeurs.
OK mais qu’est ce qu’on y chante ? Et comment ça marche ?
Cette pratique de deux heures se concentre sur une sélection de mantras , des textes chantés en Sanskrit. Inutile de les connaître à l’avance, venez en toute simplicité les découvrir, les fredonner ou simplement les écouter.
Au fur et à mesure de la pratique, vous ressentirez les bénéfices des vibrations des mantras, de leur aspects répétitifs et incantatoires. Chargés de milliers d’histoires et ferventes répétitions au fil des siècles, ils recèlent un pouvoir d’apaisement, de réconciliation et de paix intérieure.
Chacun est libre d’y mettre une intention positive, pour soi, pour un autre, pour le monde et sortir apaisé et joyeux de cette pratique.
Alors que ce soit pour le plaisir de chanter, de découvrir, de partager ou une recherche spirituelle qui vous attire à nous rejoindre pour cette soirée, rejoignez-nous dès 18h00 pour ce moment magique à nos côtés.
Atelier sur réservation, pensez à réserver votre place en ligne.
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VOS PROFESSEURS Retrouvez vos professeurs pour cette soirée magique et laissez-vous porter par leurs voix, leurs talents de musiciens et leur bienveillance pour cette pratique méditative exceptionnelle.
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Participation sur donation libre